Author: Unmmay Tamima

সারাদেশে শীত এখন জেগে বসেছে। এই শীতে অনেকেই সর্দি, কাশি ও জ্বরে আক্রান্ত হন। এর বাইরে শীতের বৈরী আবহাওয়া ত্বকের জন্য বয়ে আনে নানা ধরনের সমস্যা। পাশাপাশি অনেক সময় ত্বকে হতে পারে বিভিন্ন ধরনের রোগ। কিছু চর্ম রোগের প্রাদুর্ভাব দেখা দেয় এই সময়। শীতেকালে কিছু খাবার আপনাকে সজীবতা ও সুস্থতা দেবে। শীতকালে শরীরের যত্নের পাশাপাশি স্বাস্থ্যকর জীবন যাপন করে শীত উপভোগ করার জন্য নিয়মিত কিছু খাবার খাওয়া দরকার। তাই আজকের এই আর্টিকেলটিতে আমরা জানবো শীতকালে কোন খাবার গুলো খাওয়া উচিত? যা আপনাকে সুস্থ ও সতেজ রাখতে সাহায্য করবে। এসব কিছু জানতে আর্টিকেলটি শেষ পর্যন্ত মনোযোগ সহকারে পড়ুন। শীতে সুস্থ থাকতে…

Read More

আপনি কি জানেন ক্যালসিয়াম আমাদের দেহের জন্য কতটা প্রয়োজনীয়? দাঁত ও হাড়ের গঠনে ক্যালসিয়াম গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। তাই সুস্থ থাকতে ক্যালসিয়াম যুক্ত খাবারের কোন বিকল্প নাই। শুধু স্বাস্থ্য রক্ষায় নয়, শরীরের বিভিন্ন রোগ সারাতে ক্যালসিয়ামযুক্ত খাবারের ভূমিকা ব্যাপক। আজকের এই আর্টিকেলটিতে আমরা জানবো ক্যালসিয়ামযুক্ত খাবারগুলির নাম যা আপনি খুব সহজেই আপনার খাদ্য তালিকায় রাখতে পারবেন এবং এবং কখন কিভাবে কতটুকু পরিমাণে এই ক্যালসিয়াম যুক্ত খাবার গুলো গ্রহণ করতে হবে এই সবকিছু জানতে এই আর্টিকেলটি শেষ পর্যন্ত পড়ুন। ক্যালসিয়াম যুক্ত খাবারের তালিকা ক্যালসিয়ামের অভাব দূর করার জন্য অনেকে ক্যালসিয়াম ট্যাবলেট খেয়ে থাকে। কিন্তু অতিরিক্ত ক্যালসিয়াম গ্রহণ আমাদের দেহের জন্য ক্ষতিকর।…

Read More

BUP- (বাংলাদেশ ইউনিভার্সিটি অব প্রফেশনাল) বিইউপির আবেদন শুরু এবং শেষ হয়েছে ১৭ই ডিসেম্বর থেকে ৪ জানুয়ারি পর্যন্ত। আবেদন ফি ছিল প্রতি ইউনিটে ১০৫০ টাকা। ইতিমধ্যে ১৯ ও ২০ জানুয়ারি ২০২৪ ভর্তি পরীক্ষার কার্যক্রম শেষ হয়েছে। বাংলাদেশ প্রকৌশল বিশ্ববিদ্যালয় (বুয়েট) ভর্তি পরীক্ষা বাংলাদেশ প্রকৌশল বিশ্ববিদ্যালয়ের ২০২৩-২৪ শিক্ষাবর্ষের ভর্তি পরীক্ষা শুরু আগামী ২৪ শে ফেব্রুয়ারি। এবারও দুই ধাপে বুয়েটের ভর্তি পরীক্ষা অনুষ্ঠিত হবে। প্রথম ধাপে ১০০ নম্বরের MCQ পদ্ধতিতে প্রাক নির্বাচনী পরীক্ষা অনুষ্ঠিত হবে। MCQ পরীক্ষায় উত্তীর্ণদের নিয়ে বুয়েট ক্যাম্পাসে লিখিত পরীক্ষা অনুষ্ঠিত হবে। প্রাক নির্বাচনী পরীক্ষায় নেগেটিভ মার্কিন থাকবে। প্রতিটি ভুল উত্তরের জন্য প্রাপ্ত নম্বর থেকে প্রশ্নের মান ২৫ শতাংশ নেওয়া…

Read More

দীর্ঘ অপেক্ষার অবসান ঘটিয়ে অবশেষে যাত্রা শুরু করলো পৃথিবীর সবচেয়ে বড় জাহাজ আইকন অফ দ্য সিস। যুক্তরাষ্ট্রের ফ্লোরিডার মিয়ামি থেকে যাত্রা শুরু করেছে জাহাজটি। গন্তব্য হলো পূর্ব ও পশ্চিম ক্যারিবিয়ান দ্বীপপুঞ্জ। যাত্রা শুরুর পর যাত্রীর সংখ্যা আরো বাড়তে পারে বলে জানিয়েছেন জাহাজটির প্রস্তুতকারক কোম্পানি রয়েল ক্যারিবিয়ান ইন্টারন্যাশনাল সংস্থাটি। বিশ্বের সবচেয়ে বৃহৎ ও বিলাসবহুল এই জাহাজে যাত্রা নিয়ে উন্মাদনা শুরু হয়ে গেছে। টাইটানিকের মতো হাজার হাজার মানুষ এই বিখ্যাত জাহাজের প্রথম সফরে সাক্ষী হতে চেয়েছেন। চলন্ত অবস্থায় এই জাহাজ দেখলে মনে হবে সাগরের বুকে এক ভাসমান শহর। কোথায় তৈরি হয় জাহাজটি? ২০২২ এর এপ্রিলে ফিনল্যান্ডের মিয়ার তুর্কু শিপইয়ার্ডে জাহাজটির তৈরি হয়েছিল। গত বছরের…

Read More

উপহার পেতে কার না ভালো লাগে। আর কিছুদিন পরেই আসছে ভালোবাসা দিবস ১৪ই ফেব্রুয়ারি। এবার পালা প্রিয়জনকে তার মনের মতো একটি সুন্দর উপহার দিয়ে তাকে খুশি করা। ভালোবাসা দিবসে ভালোবাসার মানুষটিকে কোন উপহার না দিলে যেন ভালোবাসার পূর্ণতা প্রকাশ পায় না। আপনি কি আপনার প্রিয়জনকে কম দামের মধ্যে ভালো উপহার দেওয়ার কথা ভাবছেন? কিন্তু কম দামের মধ্যে কোন উপহারটি সবচেয়ে ভালো এবং আকর্ষণীও হবে তা ভেবে পাচ্ছেন না? তাহলে এই আর্টিকেলটি আজকে শুধুমাত্র আপনার জন্য। এই আর্টিকেলে আপনি পাবেন আপনার প্রিয়জনকে দেওয়ার জন্য সেরা উপহার। মেয়েদের জন্য উপহার ফুলঃ ফুল কে ভালোবাসে না বা অপছন্দ করে এমন মানুষ পৃথিবীতে হয়তো নেই। ফুলের…

Read More

ইসলাম ধর্মে শবে মেরাজের বিশেষ গুরুত্ব রয়েছে। রাসুল (সাঃ) শবে মেরাজের রাতে মহান আল্লাহ তায়ালার সাক্ষাৎ লাভ করেছিলেন। তার উম্মতের জন্য নিয়ে এসেছিলেন বরকতময় ফরজ ইবাদত পাঁচ ওয়াক্ত নামাজ। এ কারণে এই রাতটি মুসলমানদের কাছে অত্যন্ত পবিত্র একটি রাত। শবে মেরাজ কি? শবে মেরাজ বা ‘লাইলাতুল মেরাজ’ ফারসি শব্দ। যার অর্থ রাত বা রজনী। শবে মিরাজ শব্দ দুটি সম্মিলিত শাব্দিক অর্থ হলো ঊর্ধ্বক্রমণের রাত বা রজনী। ইসলামী পরিভাষায় রাসুল (সাঃ) যে রাতে আল্লাহ রাব্বুল আলামীনের ইচ্ছায় তার ডাকে সাড়া দিয়ে ঊর্ধ্ব আকাশে গমন করেছিলেন, সেই রাত ও সেই পবিত্র যাত্রা কে শবে মেরাজ বা লাইলাতুল মেরাজ বলা হয়। কখন হয়েছিল…

Read More

বাংলাদেশের সুন্দরতম শহরগুলোর মধ্যে রাজশাহী একটি । বাংলাদেশের প্রাচীন ও ঐতিহ্যবাহী মহানগরী রাজশাহী । উত্তরবঙ্গের সবচেয়ে বড় শহর রাজশাহী। পদ্মা নদীর তীরে অবস্থিত এই মহানগরীর সৌন্দর্য দিন দিন বেড়েই চলেছে। রাজশাহী শহর সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে হলে এই আর্টিকেলটি মনোযোগ সহকারে পড়ুন। শিক্ষা নগরী রাজশাহী রাজশাহীকে এখন অনেকভাবে বিশেষায়িত করা যায় । তার মধ্যে রয়েছে- শিক্ষা নগরী, রেশম নগরী , আমের নগরী, সিল্কের নগরী, সবুজের নগরী। দক্ষিণ এশিয়ার মধ্যে সবচেয়ে পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন ও বায়ু দূষণ মুক্ত শহর রাজশাহী। চারিদিকে সবুজ গাছপালা থাকায় রাজশাহী কে বলা হয় গ্রীন সিটি। এ শহরের প্রাচীন নাম হলো মহাকাল গড় । এর পরে রুপান্তরিত হয়ে রামপুর-বোয়ালিয়া…

Read More

অধিক পুষ্টিগুনে ভরপুর রসুন। রসুন প্রায় পাঁচ হাজার বছর ধরে মসলা ও খাদ্য হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। বর্তমান তথ্য অনুযায়ী রসুনকে স্বাস্থ্য রক্ষা ও বিভিন্ন রোগের চিকিৎসায় ঔষধ হিসেবে ব্যবহার করা হচ্ছে। রসুন আমাদের শরীরের জন্য খুবই উপকারী একটি উপাদান। রসুনের গুনাগুন জানলে চমকে যাবেন আপনিও। সুগার, হৃদরোগ, হাই ব্লাড প্রেসার, কোলেস্টরেল নিয়ন্ত্রণ করে রসুন। এছাড়াও প্রাকৃতিক এন্টিবায়োটিক হিসেবে কাজ করে থাকে, আপনার যৌন শক্তি বাড়াতে সাহায্য করে এরকম অনেক উপকারিতা আছে রসুনের। চলুন জেনে নেওয়া যাক রসুনের উপকারিতা সম্পর্কে। ভূমিকা রসুনের বৈজ্ঞানিক নাম Allium sativum রসুন সাধারণত দুই রকমের হয়ে থাকে। এক কোষ বিশিষ্ট রসুন এবং বহু কোষ বিশিষ্ট…

Read More

ফেসবুক আইডি আমাদের বর্তমানে ডিজিটাল যুগের একটি পরিচয়। বর্তমানে সোশ্যাল মিডিয়াতে জনপ্রিয় ব্যক্তিত্ব ও প্রতিষ্ঠানের পেজের পাশে নীল টিক চিহ্ন যুক্ত ব্যাজ লক্ষ্য করা যায়। এই নীল টিক চিহ্নযুক্ত ব্যাজের মর্ম অনেকেই জানেন। প্রায় সবাই চায় এই ব্যাজ নিজের প্রোফাইল বা পেজের পাশে বসাতে। এর জন্য আপনাকে সঠিক নিয়ম অনুসরণ করে ফেসবুক ভেরিফাই করতে হবে। ফেসবুক একাউন্ট ভেরিফাই করা একটি কঠিন প্রক্রিয়া হতে পারে। তবে আপনাকে এর জন্য হতাশ হওয়া যাবে না। কিভাবে একটি ফেসবুক পেজ বা প্রোফাইল ভেরিফাই করতে হয় সেই সম্পর্কে এই টিপসগুলি জেনে রাখা আপনার জন্য খুবই প্রয়োজন। ভূমিকা সময়ের সাথে পাল্লা দিয়ে ফেসবুক হয়ে উঠেছে একটি…

Read More

টানা চতুর্থ মেয়াদের ক্ষমতা গ্রহণের পর প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনার নেতৃত্বে গঠিত হয় বাংলাদেশের ৩৭ সদস্যের নতুন মন্ত্রিসভা। ২৫ জন মন্ত্রী এবং ১১ জন প্রতিমন্ত্রী নিয়ে গঠিত এই মন্ত্রীসভা। চলুন জেনে নেওয়া যাক, বাংলাদেশের মন্ত্রী প্রতিমন্ত্রী ও উপমন্ত্রীর বেতন ভাতা সহ অন্যান্য কি ধরনের সুযোগ-সুবিধা পেয়ে থাকেন তারা। বাংলাদেশের মন্ত্রীদের সুযোগ সুবিধা একজন মন্ত্রী, প্রতিমন্ত্রী, উপমন্ত্রী এবং প্রধানমন্ত্রী কে কি সুযোগ-সুবিধা পেয়ে থাকেন তা জানার আগ্রহ অনেকেরই। গাড়ি-বাড়ি এবং চিকিৎসা খরচ সহ সরকারি সেবার বাইরেও নানা ধরনের সুযোগ-সুবিধা পেয়ে থাকেন তারা। মন্ত্রিপরিষদ বিভাগ বিভাগ থেকে এ সকল সুযোগ সুবিধা প্রদান করা হয়। মন্ত্রীর বেতন ভাতা একজন মন্ত্রী মাসিক এক লাখ পাঁচ হাজার টাকা…

Read More